アーユルヴェーダスクール & プライベートサロン
Happy Ayurveda
アーユルヴェーダスクール & プライベートサロン
Happy Ayurveda
マンツーマン指導のアーユルヴェーダ専門スクール
初心者の入門講座から、現役セラピストのレベルアップ講座まで
理論も実技も、個別指導でしっかり身につきます。
ご自身のセルフケアやご家族の健康を守りたい方、セラピストを目指す方など、幅広い方に受講いただいています。アーユルヴェーダの基礎理論を丁寧に学ぶ講座です。
ギーやスパイスティ作り、オイルケア、台所薬局など、実践も豊富。
アーユルヴェーダの施術の基軸となるオイルマッサージ「アビヤンガ」と発汗方法「スウェダナ」を学ぶ講座です。
当スクールはボディワークが初めての方もじっくり学べようにマンツーマン指導にこだわっています。
サロン開業を目指す方、すでにセラピストをされている方のレベルアップのための専門講座をご用意しています。
・カウンセリング講座
・解剖学講座
・シロアビヤンガ講座
・ガルシャナ講座
・シローダーラ講座
・カティバスティ講座
・ピンダスウェダ講座
本場インドの伝統的な施術を行う女性専用プライベートサロン
サロンは完全個室、女性限定です。気楽にゆっくりお過ごしください。
アビヤンガフルコース
薬草オイル+蒸気発汗の本格アビヤンガ
アビヤンガ+カティバスティ
腰のオイルケアをプラス
アビヤンガ+シロダーラ
頭部のスペシャルケアをプラス
アビヤンガ+ガルシャナ
シルク+ハーブでドライマッサージ
アビヤンガ+背中のピチュ
背骨のオイル湿布をプラス
アビヤンガ+ピンダスウェダ
関節のケアをプラス
お話をゆっくり伺い、生まれながらの体質、現在の心と体の状態、不調の対策などをお伝えします。
カウンセリング後、あなたの心と体を整えるアーユルヴェーダの生活処方箋を作成。
食事、生活習慣、運動、ストレスマネージメント、セルフケア、スパイスレシピなどを書いてお渡しします。
ハッピーアーユルヴェーダのコンセプトは「敷居が低いアーユルヴェーダ」です。
スクールは、少人数制もしくは個別指導にして、参加者ひとりひとりの理解に合わせて講義を進めるようにしています。 アーユルヴェーダで使われるサンスクリットの専門用語は、初学者には難しく聞こえ、高い壁になることもしばしばです。弊スクールでは、学習レベルに合わせて、優しい言葉で、理論を順序立てて、わかりやすい説明をするようにしています。
サロンでは、皆さんが気分良く、気楽に通っていただけるように、清潔で親しみのもてる空間づくりを心がけています。完全個室で、お客様一人だけの時間をたっぷり確保しています。カウンセリングを丁寧に行い、その方にあった施術をさせていただきますので、ゆっくり癒やしのひとときをお過ごし下さい。
ハッピーアーユルヴェーダ代表
遠田優美
2005年よりアーユルヴェーダ医 Krishna U.K.に師事
2010年 Kerala Ayurveda Academyにてセラピスト研修修了
2013年 日本アーユルヴェーダ・スクール本科全課程修了
2020年 Vaidya Sukumar Sardeshmukh Ayurveda Academyにてセラピスト研修修了
日本アーユルヴェーダスクール認定 Ayurveda Healing Consultant
米国補完医療大学認定 Ayurvedic Medicine Practitioner
日本アーユルヴェーダ・スクール講師
エステサロンやリラクゼーションサロンのアーユルヴェーダ研修、インド人アーユルヴェーダドクター来日時の通訳業務も行う。
古典書の中で、アーユルヴェーダは思いやりからはじまった学問だと説かれます。
相手を思いやり、自分を思いやり、
お互いを我が事のように慈しみ、優しい心をもって接する。
それがこの医学の原点。
みんなが幸せな気持ちで健やかに毎日を過ごますように。
そんな気持ちでアーユルヴェーダを広める活動をしています。