ハッピーアーユルヴェーダ ～ Happy Ayurveda ～

インド伝統医学 アーユルヴェーダ を「理論＋実践」でしっかり学ぶ講座です。   

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アーユルヴェーダ基礎講座【パート1】

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アーユルヴェーダ基礎講座【パート2】　

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アーユルヴェーダ基礎講座【パート3】

→アーユルヴェーダ基礎講座

インドハーブ「ヘナ」で、100％自然素材のおうちヘッドスパを始めませんか？

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→おうちでできるヘナ講座

アーユルヴェーダの施術法を学ぶ講座です。

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→アーユルヴェーダセラピスト養成講座

ガルシャナ（絹の乾布摩擦法）を習得するための講座です。

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 →ガルシャナ講座

シローダーラを習得するための講座です。

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 →シローダーラ講座

カティバスティを習得するための講座です。

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 →カティバスティ講座

薬草オイルを使用した本格的なアーユルヴェーダのオイルトリートメントをお受けいただけます。

→施術メニュー

５日間連続して、カティバスティ（腰部のオイルバス）を集中的に受けていただきます。

→腰と股関節の集中ケアコース

3日間もしくは5日間連続でオイルトリートメント受ける、オーダーメイド施術プログラムです。

→集中デトックスプログラム

食事法、運動法、セルケア法、生活法、スパイスの使い方など、その方にあわせた健康増進・若返りのためのアドバイスを行います。

→健康カウンセリング

インドでの約１か月にわたるアーユルヴェーダ パンチャカルマ治療の記録です。