パンチャカルマ体験記 滞在27日目

インドでの約1か月にわたるアーユルヴェーダ パンチャカルマ治療の記録です。

 

帰国前にコンディションを整えるため…と予備日をもうけていましたので、今日は治療なしの休息日です。

 

滞在計画するときに、できれば治療なしの休息日を1-2日とっておくのは、体調を整えられて、心の準備も、荷物の準備もゆっくりできてすごくおススメです。

 

 

なんと、今朝は雨が降りました!

 

ここマハラーシュトラ州の乾期は6ヶ月続き、その間、ほとんど全く雨は降らないそうです。

早朝、マウシーと一緒に「パウス♪あめ♪バラシ♪」と窓の外を眺めていました。

 

 

内服薬

 

昼と夜 DM

就寝前 ガンダルバハリータキー

 

 

今日は若いセラピスト達に教えてもらってWhat’s up というSNSをインストールしました。

美人に撮れるアプリも教えてもらって、みんなでワイワイ写真撮影しました。

 

インドの人は、みーんなセルフィがすごく上手です。

 

 

最後に残った日本人3人。(美人アプリ使用中)

日本人のいる安心感ったらない。この二人のおかげで、楽しい入院生活になりました。

横浜・東横線日吉駅5分

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