生協さんにて「快腸のためのセルフケア講座」を開催しました。

10/21(金)、生協(コープ)さんで開催されたアーユルヴェーダ講座の様子です♪

 

今回のテーマは『快腸のためのセルフケア』

 

主婦の方、お母さん方を中心に、たくさんの皆さまにご参加を頂きました!

 

 

腸の健康が、全身の健康を作る!

 

快腸のための「生活法・リラクゼーション法・食事法」をご紹介。

 

どこでも、誰でも、すぐにできる、実践的なセルフケアばかり♪

 

 

 

翌日には、「さっそく、お家でやりはじめました!」とのお声も頂きました。

 

その実行力が素晴らしいです!!

 

どうぞご家族みなさんで“快腸”生活をお過ごしくださいませ。

 

 

こちらの写真は主催者さんがご用意くださった、わっぱ弁当♪美味しかったです!

 

本講演会を主催くださった生協・東葛西委員会の皆さまには大変お世話になりました。

温かく、親切に迎えてくださり、ありがとうございました(*^-^*)

 

心より御礼申し上げます。

 

横浜・東横線日吉駅5分

ご予約・お問合せ

TEL 045-594-6230

happyayurveda.y@gmail.com

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