サッドヴリッダ～善い行いを積極的にすること～

健康な精神作りのために、『善い行いを積極的にしなさい』とアーユルヴェーダは説きます。

スピリチュアル女性誌 Trinityさんのwebにて、アーユルヴェーダの記事を執筆しています。

ただいま、アーユルヴェーダの精神浄化法「サッドヴリッダ」について連載中です。

サッドヴリッダは、どなたにも簡単に始めていただける「健康な精神作りのための日常生活法」であり、平和で穏やかな心を育むことを目的としています。

今回のテーマは『善い行いを積極的にすること』

さて、「善い行い」とは、どのような行いでしょうか？

このテーマは、とても単純なことのようも思えますが、深く考えると、とても複雑なことのようにも思えます。

この文章を読んでくださった方が、少しでも清々しい気持ちになってもらえたらいいなぁという思いで書いています。ぜひ、読んでくださると嬉しいです！

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カテゴリ：サッドヴリッダ

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