2016年2/6(土)2/7(日)のアーユルヴェーダ基礎講座【パート1】のお申込み受付中です!
さまざまな食事法、運動法などの情報が飛び交う現代社会、
「生食がいい」
「加熱食がいい」
「菜食中心がいい」
「肉食中心がいい」
「1日1食がいい」
「1日5食がいい」
・・・などなど、さていったい何を選んでいいのか??
ご自身やご家族の健康に関心の高い方ほど、情報の迷路に迷ってしまうのではないでしょうか。
アーユルヴェーダは「この食事法、運動法が正解です」という答えをくれるものではなく、
「今の私には、この食事法、運動法が合っているんだな」という答えを、自分で感じ取れるようになるための知識です。
古くから伝わる、この自然でシンプルな学問を一緒に学びませんか?
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