アーユルヴェーダ 施術メニュー

たっぷりの薬草オイルをオールハンドでしっかり全身に浸透させる「アビヤンガ」。ハーブスチームサウナで身体の芯から温まり、心も身体もとろける癒しのトリートメントです。

アビヤンガ 100分コース 12,600円

若返りのためのオイルトリートメントコース。冷え性、肩こり、月経不順などのお悩みにもおススメです。

施術の流れ
■ ご来店 / ハーブティで一息
■ カウンセリング (初回は約30分)
■ お着替え(紙ショーツ+ガウン)
■ 足湯 / ヘッドマッサージ(頭、耳) 10分
■ アビヤンガ(全身) 60分
■ フェイシャルマッサージ(頭~顔~首) 10分
■ ハーブスチームサウナ 20分
■ シャワー / お身支度
■ ハーブティ / アフターカウンセリング
■ お帰り ~またのご来店をお待ちいたしております!~

※滞在時間の目安は2時間半~3時間ほどをご予定ください。

こんな方におススメです!

■ 冷えを解消し、体調を整えたい方。

■ 全身のコリ、疲れを癒したい方。

■ 血行促進し、身体の巡りをよくしたい方。

アビヤンガ 130分コース 15,750円

部分ケアもしっかり!贅沢に癒されたい!至福のロングコース。

施術の流れ
■ ご来店 / ハーブティで一息
■ カウンセリング (初回は約30分)
■ お着替え(紙ショーツ+ガウン)
■ 足湯 / ヘッドマッサージ(頭、耳) 10分
■ アビヤンガ(全身) 90分
■ フェイシャルマッサージ(頭~顔~首) 10分
■ ハーブスチームサウナ 20分
■ シャワー / お身支度
■ ハーブティ / アフターカウンセリング
■ お帰り ~またのご来店をお待ちいたしております!~

※滞在時間の目安は3時間~3時間半ほどをご予定ください。

こんな方におススメです!
■ 1回でしっかりお疲れを癒したい方
■ 心と身体の深いリラックスを味わいたい方
■ 気になる部分のトリートメントを充実させたい方
アビヤンガ+ガルシャナ 140分コース 16,800円

絹布の乾式マッサージでスッキリ!むくみ解消、代謝UPのビューティーコース。

施術の流れ
■ ご来店 / ハーブティで一息
■ カウンセリング (初回は約30分)
■ お着替え(紙ショーツ+ガウン)
■ 足湯 / ヘッドマッサージ(頭、耳) 10分

■ ガルシャナ(全身) 40分 (シルクの手袋を使った施術です)

■ アビヤンガ(全身) 60分
■ フェイシャルマッサージ(頭~顔~首) 10分
■ ハーブスチームサウナ 20分
■ シャワー / お身支度
■ ハーブティ / アフターカウンセリング
■ お帰り ~またのご来店をお待ちいたしております!~

※滞在時間の目安は3時間~3時間半ほどをご予定ください。

こんな方におススメです!
■ すっきり軽くなりたい方
■ むくみを改善したい方
■ 美肌作りをしたい方
アビヤンガ+シローダーラ 130分コース 18,900円

額に絶え間なく流れるオイルの心地良さ。。。脳のマッサージ「シローダーラ」

施術の流れ
■ ご来店 / ハーブティで一息
■ カウンセリング (初回は約30分)
■ お着替え(紙ショーツ+ガウン)
■ 足湯 / ヘッドマッサージ(頭、耳) 10分
■ アビヤンガ(全身) 60分
■ フェイシャルマッサージ(頭~顔~首) 10分
■ ハーブスチームサウナ 20分

■ シローダーラ 約30分 

(額から頭部にオイルを流し続ける施術です)

■ シャワー / お身支度
■ ハーブティ / アフターカウンセリング
■ お帰り ~またのご来店をお待ちいたしております!~

※滞在時間の目安は3時間~3時間半ほどをご予定ください。

こんな方におススメです!
●頭痛、イライラ、疲労感など…不定愁訴の改善をしたい方
●寝つきが良くない、眠りが浅い方
●お顔のくすみが気になる方、顔色を明るくしたい方
●ストレスがたまっている方
オプションメニュー

アビヤンガに、下記のオプションメニューを追加することもできます。

カティピチュ

ハーブオイルを浸したコットンで腰部を温湿布します。じっくりとオイルがしみこみ、緊張がほぐれます。

ガルシャナ

足部から絹布でさする乾式マッサージです。アビヤンガの前に行うとオイルの浸透がよくなり、身体がすっきり軽くなります。

バックケア

ハーブペーストで優しくお背中のゴマージュを行います。古い角質を優しく取り除きつるつるの滑らかな肌に。重かった背中や腰がふんわり軽くなります。


※オプションメニューを追加いただきますと、そのぶん滞在時間が長くなります。

安全で、優しく、誠実なアーユルヴェーダの施術
古典にそった伝統の手法
施術メニュー

アビヤンガは、頭から足先まで温められた大量の薬草オイルを全身に塗りこむオールハンドの施術です。

 

南インドのアーユルヴェーダ施設で習得した伝統手法と、チャクラやマルマといったエネルギーポイントをケアする手法もとりいれ、繊細な日本人女性にあった丁寧な施術を行っています。

 

丁寧に手技を施すことによって、心身の緊張がほぐれ、身体が自然とエネルギーの調整を始めます。

 

オイルを塗った後、ハーブスチームサウナによる発汗法を行うことで、老廃物の排泄を促します。アビヤンガの後は、しっとり潤いに満たされ、全身の流れが良くなり、軽くなったような心地良さを感じます。

 

→アビヤンガとは?

良質の薬草オイル

アビヤンガの施術にはアーユルヴェーダ伝統製法の薬草オイルを使用します。

 

お客様の体質に合わせて、また、身体の部位に合わせて、数種類の薬草オイルを使い分けています。状況に適したオイルを使用することで、アビヤンガの効果をさらに高めます。


 

→アーユルヴェーダの薬草オイル

薬草スチームサウナ

良質の国産よもぎを使ったスチームサウナが基本の発汗方法となります。日本人になじむ香りがリラクゼーション効果を高め、しっかり温まり代謝を促します。冷え性、肩こり、美肌など女性に嬉しいハーブ浴です。


※季節やお客様のご状況により、他の薬草や発汗方法をご提案させていただくこともございます。


 

→スウェダナ(発汗法)とは?

※以下の場合は当サロンの施術を受けることができません。

 ・水虫の方 ・感染症の疑いのある場合 
 ・生理中 ・妊娠中 
 ・発熱 ・風邪をひいているとき
 ・骨折や大きなケガをしているとき ・手術直後の方
 ・食事の直後や満腹時 ・飲酒の後 ・絶食しているとき
 ・アレルギーの心配な方

 ・心臓病 ・てんかん ・重度の糖尿病 ・骨粗しょう症 ・重病の方 

 

その他、ご心配な症状がある方、通院中、投薬中の方は、事前にお医者様にご相談ください。お客様のお身体の安全を第一に考えておりますため、何卒ご理解をお願いいたします。

横浜・東横線日吉駅5分

ご予約・お問合せ

TEL 045-594-6230

happyayurveda.y@gmail.com

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