アーユルヴェーダ 施術メニュー

たっぷりの薬草オイルをオールハンドでしっかり全身に浸透させる「アビヤンガ」。ハーブスチームサウナで身体の芯から温まり、心も身体もとろける癒しのトリートメントです。

アビヤンガ 100分コース 12,600円

若返りのためのオイルトリートメントコース。冷え性、肩こり、月経不順などのお悩みにもおススメです。

施術の流れ

■ ご来店 / ハーブティで一息

■ カウンセリング (初回は約30分)

■ お着替え(紙ショーツ+ガウン)

■ 足湯 / ヘッドマッサージ(頭、耳) 10分

■ アビヤンガ(全身) 60分

■ フェイシャルマッサージ(頭~顔~首) 10分

■ ハーブスチームサウナ 20分

■ シャワー / お身支度

■ ハーブティ / アフターカウンセリング

■ お帰り ~またのご来店をお待ちいたしております!~

※滞在時間の目安は2時間半~3時間ほどをご予定ください。

こんな方におススメです!

■ 冷えを解消し、体調を整えたい方。

■ 全身のコリ、疲れを癒したい方。

■ 血行促進し、身体の巡りをよくしたい方。

アビヤンガ 130分コース 15,750円

部分ケアもしっかり!贅沢に癒されたい!至福のロングコース。

施術の流れ

■ ご来店 / ハーブティで一息

■ カウンセリング (初回は約30分)

■ お着替え(紙ショーツ+ガウン)

■ 足湯 / ヘッドマッサージ(頭、耳) 10分

■ アビヤンガ(全身) 90分

■ フェイシャルマッサージ(頭~顔~首) 10分

■ ハーブスチームサウナ 20分

■ シャワー / お身支度

■ ハーブティ / アフターカウンセリング

■ お帰り ~またのご来店をお待ちいたしております!~

※滞在時間の目安は3時間~3時間半ほどをご予定ください。

こんな方におススメです!

■ 1回でしっかりお疲れを癒したい方

■ 心と身体の深いリラックスを味わいたい方

■ 気になる部分のトリートメントを充実させたい方

アビヤンガ+シローダーラ 130分コース 18,900円

額に絶え間なく流れるオイルの心地良さ。。。脳のマッサージ「シローダーラ」

施術の流れ

■ ご来店 / ハーブティで一息

■ カウンセリング (初回は約30分)

■ お着替え(紙ショーツ+ガウン)

■ 足湯 / ヘッドマッサージ(頭、耳) 10分

■ アビヤンガ(全身) 60分

■ フェイシャルマッサージ(頭~顔~首) 10分

■ ハーブスチームサウナ 20分

■ シローダーラ 約30分 

(額から頭部にオイルを流し続ける施術です)

■ シャワー / お身支度

■ ハーブティ / アフターカウンセリング

■ お帰り ~またのご来店をお待ちいたしております!~

※滞在時間の目安は3時間~3時間半ほどをご予定ください。

こんな方におススメです!

●頭痛、イライラ、疲労感など…不定愁訴の改善をしたい方

●寝つきが良くない、眠りが浅い方

●お顔のくすみが気になる方、顔色を明るくしたい方

●ストレスがたまっている方

アビヤンガ+ガルシャナ 140分コース 16,800円

絹布の乾式マッサージでスッキリ!むくみ解消、代謝UPのビューティーコース。

施術の流れ

■ ご来店 / ハーブティで一息

■ カウンセリング (初回は約30分)

■ お着替え(紙ショーツ+ガウン)

■ 足湯 / ヘッドマッサージ(頭、耳) 10分

■ ガルシャナ(全身) 40分 (シルクの手袋を使った施術です)

■ アビヤンガ(全身) 60分

■ フェイシャルマッサージ(頭~顔~首) 10分

■ ハーブスチームサウナ 20分

■ シャワー / お身支度

■ ハーブティ / アフターカウンセリング

■ お帰り ~またのご来店をお待ちいたしております!~

※滞在時間の目安は3時間~3時間半ほどをご予定ください。

こんな方におススメです!

■ すっきり軽くなりたい方

■ むくみを改善したい方

■ 美肌作りをしたい方

オプションメニュー

アビヤンガに、下記のオプションメニューを追加することもできます。

カティピチュ

ハーブオイルを浸したコットンで腰部を温湿布します。じっくりとオイルがしみこみ、腰部の緊張がほぐれます。

インドハーブのペーストで優しく背中を摩ります。血行がよくなり、重かった背中や腰がふんわり軽くなります。古い角質を優しく取り除きつるつるの滑らかな肌に。

カティバスティ

土手の中に温かい薬草オイルを溜めて、腰部に深く浸透させます。腰部のコリ、冷え、こわばり、などのお悩みに。

※オプションメニューを追加いただきますと、そのぶん滞在時間が長くなります。

安全で、優しく、誠実なアーユルヴェーダの施術
古典にそった伝統の手法
施術メニュー

アビヤンガは、頭から足先まで温められた大量の薬草オイルを全身に塗りこむオールハンドの施術です。

 

南インドのアーユルヴェーダ施設で習得した伝統手法と、チャクラやマルマといったエネルギーポイントをケアする手法もとりいれ、繊細な日本人女性にあった丁寧な施術を行っています。

 

丁寧に手技を施すことによって、心身の緊張がほぐれ、身体が自然とエネルギーの調整を始めます。

 

オイルを塗った後、ハーブスチームサウナによる発汗法を行うことで、老廃物の排泄を促します。アビヤンガの後は、しっとり潤いに満たされ、全身の流れが良くなり、軽くなったような心地良さを感じます。

 

→アビヤンガとは?

良質の薬草オイル

アビヤンガの施術にはアーユルヴェーダ伝統製法の薬草オイルを使用します。

 

お客様の体質に合わせて、また、身体の部位に合わせて、数種類の薬草オイルを使い分けています。状況に適したオイルを使用することで、アビヤンガの効果をさらに高めます。


 

→アーユルヴェーダの薬草オイル

薬草スチームサウナ

良質の国産よもぎを使ったスチームサウナが基本の発汗方法となります。日本人になじむ香りがリラクゼーション効果を高め、しっかり温まり代謝を促します。冷え性、肩こり、美肌など女性に嬉しいハーブ浴です。


※季節やお客様のご状況により、他の薬草や発汗方法をご提案させていただくこともございます。


 

→スウェダナ(発汗法)とは?

※以下の場合は当サロンの施術を受けることができません。

 ・水虫の方 ・感染症の疑いのある場合 
 ・生理中 ・妊娠中 
 ・発熱 ・風邪をひいているとき
 ・骨折や大きなケガをしているとき ・手術直後の方
 ・食事の直後や満腹時 ・飲酒の後 ・絶食しているとき
 ・アレルギーの心配な方

 ・心臓病 ・てんかん ・重度の糖尿病 ・骨粗しょう症 ・重病の方 

 

その他、ご心配な症状がある方、通院中、投薬中の方は、事前にお医者様にご相談ください。お客様のお身体の安全を第一に考えておりますため、何卒ご理解をお願いいたします。

横浜・東横線日吉駅5分

ご予約・お問合せ

TEL 045-594-6230

happyayurveda.y@gmail.com

最新情報

2019年

3月

20日

台湾 漢方問屋街とかお寺とか

台湾の旅日記です。漢方問屋街やお寺さんを見てきました。

続きを読む

2019年

3月

20日

台湾 マッサージの旅

台湾の旅日記です。台湾シャンプーや足裏マッサージを体験してきました。

続きを読む

2019年

3月

18日

台湾 菜食料理と薬膳の旅

台湾の旅日記です。菜食料理と薬膳を体験してきました。

続きを読む

2018年

12月

12日

2019年2月~アーユルヴェーダ基礎講座の日程

アーユルヴェーダ基礎講座、ただいま募集中です!!

続きを読む

2018年

11月

19日

12/5(水)やさしいスパイス料理教室

まだ間に合いますー!どうぞお気軽にご参加ください。

続きを読む

2018年

10月

16日

「AYURVEDA TV」に出演しました。

10/16にライブ配信された「AYURVEDA TV」の録画URLです。

続きを読む

2018年

8月

07日

5周年のご挨拶

ハッピーアーユルヴェーダ5周年のご挨拶。

続きを読む

2018年

8月

01日

7/31発売『SERENDIP TRAVEL』掲載!

7/31発売のSERENDIP TRAVELにハッピーアーユルヴェーダが掲載されました。

続きを読む

2018年

7月

27日

ヘナの個人レッスン始めました。

おうちでできるヘナ講座、受講スタイルが変わりました。お申込み受付中です。

続きを読む

2018年

7月

27日

2018年10月~アーユルヴェーダ基礎講座の日程

アーユルヴェーダ基礎講座、ただいま募集中です!!

続きを読む

SERENDIP TRAVEL 掲載!

Veggy掲載!

ーユルヴェーダ記事連載!

トリニティウェブ

いいね!よろしくお願いいたします!