2015年

4月

03日

スウェダナとは

アーユルヴェーダのオイルトリートメント「アビヤンガ」では、オイルを塗った後で、必ず「スウェダナ(発汗)」を行います。


スウェダナ

オイルを塗り込んだ身体を温めることで、オイルの浸透を促し、代謝を活性し、老廃物の排泄を促します。

 

ハーブオイルに様々な種類があるように、発汗方法にも様々な種類があり、体質や季節を加味して、その方に合った発汗法を行います。

 

ハッピーアーユルヴェーダの基本の発汗法は、国産よもぎのハーブスチームサウナです。

 

ベッドに横たわった状態で、お顔は外に出した状態で蒸気発汗を行いますので息苦しくなく、お肌しっとり、しっかり芯まで身体が温まります。

 

カウンセリングやお客様のご状況をみながら、2回目以降はスチームに使用する薬草を変えたり、薬湯など他の発汗方法をご提案させていただくこともございます。

 

アーユルヴェーダの専門家がいるサロンならではの、オーダーメイドの施術をお楽しみください。

横浜・東横線日吉駅5分

ご予約・お問合せ

TEL 045-594-6230

happyayurveda.y@gmail.com

最新情報

2019年

8月

01日

料金改定のお知らせ

2019年10月1日より施術料金を変更させていただきます。

続きを読む

2019年

7月

31日

チャラカサンヒターを読む会

アーユルヴェーダ基礎講座【パート1】を修了した皆様へ

続きを読む

2019年

7月

18日

2019年9月~アーユルヴェーダ基礎講座の日程

アーユルヴェーダ基礎講座、ただいま募集中です!

続きを読む

2019年

7月

07日

日吉の新しいアーユルヴェーダサロン

日吉に新しいアーユルヴェーダサロンが開店しますよー!

続きを読む

2019年

3月

20日

台湾 漢方問屋街とかお寺とか

台湾の旅日記です。漢方問屋街やお寺さんを見てきました。

続きを読む

2019年

3月

20日

台湾 マッサージの旅

台湾の旅日記です。台湾シャンプーや足裏マッサージを体験してきました。

続きを読む

2019年

3月

18日

台湾 菜食料理と薬膳の旅

台湾の旅日記です。菜食料理と薬膳を体験してきました。

続きを読む

2018年

12月

12日

2019年2月~アーユルヴェーダ基礎講座の日程

アーユルヴェーダ基礎講座、ただいま募集中です!!

続きを読む

2018年

11月

19日

12/5(水)やさしいスパイス料理教室

まだ間に合いますー!どうぞお気軽にご参加ください。

続きを読む

2018年

10月

16日

「AYURVEDA TV」に出演しました。

10/16にライブ配信された「AYURVEDA TV」の録画URLです。

続きを読む

SERENDIP TRAVEL 掲載!

Veggy掲載!

ーユルヴェーダ記事連載!

トリニティウェブ

いいね!よろしくお願いいたします!